Статья рассказывает о внутренних и внешних факторах, влияющих на настроение, и о том, как мы можем влиять на него. В качестве решения предлагается правильное питание, окружение, хобби, спорт, танцы, музыка, пение, хорошие фильмы и книги, прогулки и путешествия, вкусная еда, любовь и уважение к себе, шоппинг.

Консультант по питанию - это тот же тренер. Только он может помочь вам изменить привычки питания, помочь разобраться как работает ваш организм и довести вас до результата в процессе снижения или набора веса. Составлю для вас индивидуальный план питания и научу, как не застрять на кухне пытаясь вкусно и разнообразно! Научу готовить полезные блюда, от которых и ваша семья будет в восторге! Иметь консультанта - очень выгодно и модно!!!

Статья объясняет разницу между сбалансированным и правильным питанием. Для похудения необходимо запустить обмен веществ, держать дефицит калорий и употреблять полноценный белок, витамины, минералы, жиры, пищевые волокна и воду. Правильное питание лишь минимизирует потребление вредной пищи, но не покрывает недостатки в необходимых питательных веществах. Сбалансированное питание обеспечивает все необходимые питательные вещества для каждой клетки. Статья также отмечает, что можно похудеть на ПП, но это не гарантирует отличное самочувствие, избавление от болезней, подтягивание кожи и повышение жизненной энергии.

Марафон Стройности - это 10-дневный курс коррекции веса с индивидуальной программой питания, полным сопровождением и контролем, готовыми завтраками и ужинами, простыми рецептами, обучением основам сбалансированного питания, поддержкой и мотивацией. Средний результат за 10 дней - минус 2-5 кг жировой массы, минус 1 размер одежды, повышение уровня энергии и работоспособности, улучшение сна и ощущение лёгкости. Ближайший старт - 20 апреля, осталось 3 места. Для записи на марафон нужно иметь желание меняться, весы и минимальный набор продуктов Herbalife Nutrition.

Акция на 15 онлайн курсов по скрапбукингу и микс-медиа продлена до 10 мая. В курсах включены уроки по микс-медиа, неклассическим блокнотам, микс-медийным страничкам и созданию микс-медийных фондов и декора. Стоимость всех курсов составляет 500 рублей. Для получения курсов необходимо связаться с автором и оплатить через карту Сбербанка, PayPal или Яндекс.Деньги. Ссылки на курсы будут отправлены после оплаты.

Получите доступ к 15 курсам по скрапбукингу и микс-медиа всего за 500 рублей. Включая курсы по большим альбомам, детским альбомам-фотопапкам и папкам-органайзерам. Начните с основ и закончите сложными конструкциями и элементами микс-медиа. Получите море различных конструкций, секретиков и их вариаций для того, чтобы вместить как можно больше любимых фото!

Получите 15 курсов и мастер-классов по скрапбукингу и микс-медиа всего за 500 рублей. В этом пакете включены 4 курса и МК по мини-альбомам, 6 курсов по большим классическим альбомам и 5 тренингов, курсов и МК по микс-медиа. Все конструкции во всех альбомах авторские, моей разработки и ни в одном альбоме они не повторяются. Акция действует только до 5 мая. Для получения курсов необходимо связаться с автором и оплатить их.

Только до 5 мая можно приобрести 15 курсов и мастер-классов по скрапбукингу всего за 500 рублей. Доступ ко всем курсам продлевается до конца лета. Для тех, кто ранее покупал курсы, но не получил ссылки, можно получить доступ, предоставив подтверждение покупки. Ссылки высылаются только до 5 мая.

Автор сообщает, что курсы по скрапбукингу, которые ранее хранились на сайте, теперь хранятся на Google Диске. Доступ к ним можно получить, написав автору и предоставив подтверждение покупки. Также автор предлагает доступ ко всем курсам за 500 рублей до 5 мая. Доступ ко всем курсам продлевается до конца лета.

Курс по выпечке пряников для новичков со скидкой 50% до 31 декабря. Включает в себя видеоуроки по тесту и выпечке, рецепты глазури, 8 пряников от простого к сложному, запись эфира 'вопрос-ответ', бонусы и обратную связь и помощь по курсу 24/7. Курс мобильный и пополняемый. Стоимость курса - 1190 рублей, со скидкой до 31 декабря - 590 рублей. Оплата на карту сбербанка или пэйпал, Яндекс деньги.